Waldmomente | Entspannung & Erlebnis für Körper und Geist ?

Mach den ersten Schritt zu mehr Gelassenheit und innerer Stärke – Deine Waldmomente warten auf Dich!

Gönn Dir eine besondere Auszeit: Ein ganzer Tag nur für Dich – mitten im Wald, fern vom Alltag, umgeben von Ruhe, frischer Luft und wohltuender Natur.

Erlebe, wie Dein Körper zur Ruhe kommt, Dein Geist leichter wird und Du mit jedem Atemzug neue Kraft tankst. Gemeinsam tauchen wir ein in die Welt der Achtsamkeit und lassen uns von der Magie des Waldes tragen.

✨ Das erwartet Dich:

• Sanfte Entspannungs- und Atemübungen, die Dich spürbar erden

• Achtsames Gehen & Impulse aus dem Waldbaden

• Kreative Naturerlebnisse, die Freude und Leichtigkeit schenken

• Zeit für Dich selbst – zum Durchatmen, Loslassen und Auftanken

• Erfahre viel wissenswertes aus Wald und Natur

Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur die Lust, den Alltag hinter Dir zu lassen und Dich auf das Abenteuer Wald einzulassen.

Mitbringen: Bequeme Kleidung, wetterfeste Schuhe, Sitzunterlage & Trinkflasche